Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Чт 25: |
980 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
18,63г |
|
203,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1238 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,88г |
|
33,61г |
|
204,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1272 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,11г |
|
38,61г |
|
201,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1510 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,14г |
|
39,43г |
|
163,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1178 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
28,55г |
|
157,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1459 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,19г |
|
23,71г |
|
284,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1461 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
83,42г |
|
207,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1000 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,54г |
|
36,48г |
|
142,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1508 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
46,53г |
|
265,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1461 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,60г |
|
64,14г |
|
206,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1215 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,15г |
|
48,11г |
|
171,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1145 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,20г |
|
44,70г |
|
158,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
999 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
38,96г |
|
136,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1079 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,96г |
|
35,92г |
|
192,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1163 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,79г |
|
61,43г |
|
177,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1306 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,95г |
|
24,99г |
|
183,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1567 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
25,86г |
|
246,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1475 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,95г |
|
84,02г |
|
188,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1165 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
26,79г |
|
132,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1226 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
38,39г |
|
165,84г |
|
-
|
-
|
|
|
