Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
205 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,97г |
|
11,70г |
|
20,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 2: |
244 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
15,11г |
|
23,91г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
343 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,92г |
|
24,90г |
|
37,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
272 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,15г |
|
16,06г |
|
29,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
220 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,45г |
|
12,54г |
|
20,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
249 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,36г |
|
14,87г |
|
26,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
296 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
16,99г |
|
24,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
574 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
52,91г |
|
44,61г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
701 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,41г |
|
57,48г |
|
57,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
943 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,81г |
|
78,03г |
|
67,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
291 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,36г |
|
16,86г |
|
32,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
547 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
32,57г |
|
54,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
521 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
35,31г |
|
39,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
798 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
47,87г |
|
69,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
647 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
44,18г |
|
49,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
350 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,17г |
|
20,19г |
|
37,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
882 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
67,07г |
|
78,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
417 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
28,75г |
|
34,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1332 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
102,85г |
|
92,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1306 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,66г |
|
109,96г |
|
107,90г |
|
-
|
-
|
|
|
