Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Ср 1: |
928 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,58г |
|
26,62г |
|
24,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 3: |
886 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,12г |
|
60,42г |
|
16,73г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Сб 13: |
1326 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,49г |
|
71,63г |
|
25,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
799 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,03г |
|
51,77г |
|
12,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1328 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,87г |
|
77,78г |
|
16,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
999 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,75г |
|
45,43г |
|
17,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
554 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
30,52г |
|
1,63г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 27: |
1230 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,63г |
|
71,92г |
|
22,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1236 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,47г |
|
68,50г |
|
23,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
903 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,40г |
|
54,89г |
|
6,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1275 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,89г |
|
62,68г |
|
20,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пт 12: |
625 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,26г |
|
33,39г |
|
8,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
923 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,54г |
|
55,71г |
|
14,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1256 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,08г |
|
67,16г |
|
17,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1304 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,82г |
|
72,37г |
|
14,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1360 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,01г |
|
76,86г |
|
23,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1205 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,15г |
|
78,83г |
|
16,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1336 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,92г |
|
81,54г |
|
14,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1203 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,91г |
|
59,09г |
|
13,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1339 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,75г |
|
80,85г |
|
18,87г |
|
3790*
|
 2451
|
|
|
