Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Сб 12: |
391 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,91г |
|
15,62г |
|
55,01г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 27: |
599 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
18,94г |
|
82,98г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Сб 18: |
1108 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
26,45г |
|
161,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
160 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,55г |
|
4,89г |
|
22,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
750 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,27г |
|
28,36г |
|
108,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
522 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
19,24г |
|
76,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
911 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,33г |
|
29,39г |
|
96,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
698 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,03г |
|
25,76г |
|
97,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
710 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,84г |
|
19,75г |
|
98,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
916 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
33,20г |
|
86,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
888 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
21,51г |
|
126,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
825 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,09г |
|
28,85г |
|
112,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
756 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,51г |
|
23,81г |
|
88,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1263 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
52,42г |
|
144,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2006 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,80г |
|
52,96г |
|
300,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1345 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
21,47г |
|
147,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
734 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,35г |
|
26,84г |
|
68,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
797 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
47,62г |
|
101,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
905 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
21,47г |
|
140,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
867 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,57г |
|
27,59г |
|
124,87г |
|
-
|
-
|
|
|
