Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Пт 19: |
1362 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
81,68г |
|
161,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1485 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,25г |
|
65,42г |
|
170,61г |
|
1906*
|
 421
|
| Ср 17: |
1628 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,33г |
|
58,48г |
|
185,36г |
|
2043*
|
415
|
| Вт 16: |
1617 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,51г |
|
79,15г |
|
184,07г |
|
2038*
|
421
|
| Пн 15: |
1512 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,46г |
|
60,45г |
|
141,98г |
|
1727*
|
215
|
| Вс 14: |
1744 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,87г |
|
67,92г |
|
171,17г |
|
1904*
|
160
|
| Сб 13: |
1418 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
30,21г |
|
234,99г |
|
1696*
|
278
|
| Пт 12: |
1361 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,72г |
|
73,50г |
|
139,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1780 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,78г |
|
68,14г |
|
251,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1592 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,08г |
|
63,27г |
|
192,43г |
|
1939*
|
347
|
| Вт 9: |
1717 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,67г |
|
79,62г |
|
203,79г |
|
2425*
|
708
|
| Пн 8: |
1594 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,79г |
|
70,87г |
|
165,24г |
|
2281*
|
687
|
| Вс 7: |
1347 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,54г |
|
59,11г |
|
112,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
2274 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,34г |
|
150,76г |
|
225,94г |
|
2104*
|
 170
|
| Чт 4: |
1844 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,24г |
|
91,92г |
|
225,63г |
|
2197*
|
353
|
| Ср 3: |
1712 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,57г |
|
61,59г |
|
195,01г |
|
1941*
|
229
|
| Вт 2: |
1137 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,88г |
|
48,25г |
|
129,52г |
|
1909*
|
772
|
| Пн 1: |
1529 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
59,75г |
|
207,37г |
|
2217*
|
688
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 30: |
1226 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,97г |
|
40,51г |
|
95,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1329 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
40,50г |
|
193,18г |
|
-
|
-
|
|
|
