Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1390 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,13г |
|
42,42г |
|
164,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1427 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,93г |
|
79,90г |
|
153,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1872 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,70г |
|
80,39г |
|
231,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
898 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,35г |
|
46,99г |
|
99,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1353 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,37г |
|
73,91г |
|
129,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1197 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
55,54г |
|
165,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 10: |
1033 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,38г |
|
62,34г |
|
81,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
563 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
30,58г |
|
52,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
981 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
43,73г |
|
89,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1082 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,70г |
|
44,40г |
|
147,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1985 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,47г |
|
85,16г |
|
237,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1483 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,69г |
|
107,89г |
|
142,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1311 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
55,35г |
|
146,52г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 23: |
2049 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,59г |
|
64,00г |
|
212,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2019 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,79г |
|
90,28г |
|
277,53г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
502 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,55г |
|
33,88г |
|
52,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1640 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,01г |
|
78,50г |
|
166,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1140 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,64г |
|
48,34г |
|
76,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1670 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
96,85г |
|
206,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1411 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,08г |
|
61,67г |
|
164,10г |
|
-
|
-
|
|
|
