Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Чт 20: |
185 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,62г |
|
3,37г |
|
16,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
378 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,66г |
|
42,75г |
|
34,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
564 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,27г |
|
33,06г |
|
47,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
537 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
45,29г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пт 30: |
528 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
26,03г |
|
74,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
270 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
16,77г |
|
16,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
342 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
12,86г |
|
60,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
604 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,09г |
|
10,43г |
|
77,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
432 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,65г |
|
16,18г |
|
40,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
211 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
2,55г |
|
20,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
400 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,21г |
|
40,57г |
|
25,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
326 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,28г |
|
31,46г |
|
8,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
432 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,88г |
|
31,04г |
|
59,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
414 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,91г |
|
32,77г |
|
55,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
389 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
21,26г |
|
14,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
312 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,49г |
|
23,07г |
|
35,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
424 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
35,66г |
|
24,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1705 *
|
379%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,47г |
|
73,58г |
|
218,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
273 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,25г |
|
20,35г |
|
28,91г |
|
-
|
-
|
|
|
