Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Ср 7: |
894 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
56,91г |
|
65,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1028 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
62,42г |
|
121,03г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 1: |
677 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,94г |
|
25,47г |
|
94,22г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
625 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,43г |
|
39,75г |
|
64,83г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 28: |
697 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,17г |
|
50,69г |
|
82,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1036 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,80г |
|
67,22г |
|
96,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
610 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
23,29г |
|
82,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
628 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
30,96г |
|
86,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1112 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,44г |
|
67,12г |
|
130,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1058 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
65,96г |
|
108,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1250 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
80,17г |
|
126,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
808 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
50,74г |
|
97,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
191 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,41г |
|
6,00г |
|
32,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
362 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,22г |
|
15,17г |
|
51,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
605 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
45,90г |
|
54,87г |
|
1831*
|
 1226
|
| Ср 24: |
595 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,24г |
|
44,82г |
|
58,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
243 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,83г |
|
13,99г |
|
18,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1103 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,42г |
|
44,03г |
|
108,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1039 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,29г |
|
55,60г |
|
130,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
228 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,63г |
|
8,47г |
|
38,12г |
|
-
|
-
|
|
|
