Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2019 |
| Пн 8: |
640 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,93г |
|
65,85г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1465 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,03г |
|
107,07г |
|
120,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1514 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,05г |
|
53,22г |
|
192,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1325 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
53,10г |
|
216,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1319 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,89г |
|
98,35г |
|
130,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1300 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
60,70г |
|
123,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1362 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
46,37г |
|
190,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1324 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,44г |
|
60,14г |
|
140,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Сб 29: |
1335 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,81г |
|
57,71г |
|
173,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1317 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,08г |
|
64,00г |
|
148,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1334 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,43г |
|
49,30г |
|
122,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1319 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
55,34г |
|
152,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1370 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
47,00г |
|
197,00г |
|
2599*
|
 1229
|
| Сб 22: |
1306 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,71г |
|
55,00г |
|
179,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1353 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
52,04г |
|
184,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1320 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
50,85г |
|
178,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1345 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,00г |
|
50,00г |
|
133,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1308 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
47,26г |
|
144,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1314 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
70,51г |
|
207,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1345 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,90г |
|
55,14г |
|
148,29г |
|
-
|
-
|
|
|
