Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Пн 5: |
1089 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,15г |
|
59,55г |
|
145,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1069 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,52г |
|
52,47г |
|
165,41г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
1330 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
58,70г |
|
191,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1260 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
64,03г |
|
193,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1215 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,77г |
|
76,00г |
|
137,07г |
|
2016*
|
 801
|
| Пт 26: |
886 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,32г |
|
50,74г |
|
74,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1242 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
61,35г |
|
170,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1482 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,91г |
|
74,01г |
|
201,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1164 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
63,89г |
|
151,92г |
|
1943*
|
779
|
| Пн 22: |
1222 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
70,12г |
|
149,29г |
|
1928*
|
706
|
| Сб 20: |
1076 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
84,31г |
|
110,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1379 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,91г |
|
60,97г |
|
166,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1412 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,02г |
|
59,54г |
|
189,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1546 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
72,19г |
|
188,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1057 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
82,73г |
|
85,41г |
|
1966*
|
909
|
| Ср 3: |
565 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
19,86г |
|
70,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1761 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,64г |
|
88,20г |
|
195,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
843 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,59г |
|
29,39г |
|
134,59г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Сб 29: |
649 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,61г |
|
21,71г |
|
82,83г |
|
1993*
|
1344
|
| Пт 28: |
1858 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,96г |
|
80,95г |
|
247,82г |
|
1918*
|
60
|
|
|
