Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Чт 5: |
85 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
6,19г |
|
14,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
841 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,03г |
|
54,21г |
|
45,63г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 15: |
854 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
45,30г |
|
107,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1580 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,79г |
|
89,82г |
|
157,74г |
|
2202*
|
 622
|
| Вт 13: |
1341 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
78,73г |
|
142,38г |
|
2250*
|
909
|
| Пн 12: |
1283 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
77,57г |
|
103,65г |
|
2202*
|
919
|
| Пт 9: |
1643 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,08г |
|
111,41г |
|
162,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1308 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,63г |
|
87,55г |
|
98,75г |
|
2227*
|
919
|
| Ср 7: |
1301 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,09г |
|
56,50г |
|
149,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1177 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,28г |
|
80,59г |
|
94,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1317 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,02г |
|
75,24г |
|
148,95г |
|
2227*
|
910
|
| Вс 4: |
2028 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,09г |
|
97,81г |
|
107,73г |
|
2190*
|
162
|
| Сб 3: |
1878 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,14г |
|
69,46г |
|
209,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1888 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,99г |
|
81,67г |
|
166,24г |
|
1933*
|
45
|
| Чт 1: |
1916 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,00г |
|
118,05г |
|
201,01г |
|
2227*
|
311
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
2046 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,88г |
|
127,41г |
|
218,23г |
|
2448*
|
402
|
| Вт 29: |
1809 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,67г |
|
111,53г |
|
184,88г |
|
2308*
|
499
|
| Пн 28: |
1462 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
78,79г |
|
184,91г |
|
2337*
|
875
|
| Вс 27: |
1046 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,85г |
|
51,50г |
|
116,41г |
|
2455*
|
1409
|
| Сб 26: |
699 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
42,28г |
|
62,43г |
|
-
|
-
|
|
|
