Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Вт 20: |
1015 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,08г |
|
74,46г |
|
33,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
366 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
109,42г |
|
11,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1197 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,52г |
|
89,77г |
|
26,03г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 10: |
1124 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
53,91г |
|
182,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
599 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,96г |
|
18,90г |
|
75,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
913 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
37,24г |
|
114,64г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Вт 23: |
835 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,78г |
|
41,72г |
|
33,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
869 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,00г |
|
25,71г |
|
24,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
706 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
30,43г |
|
7,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
968 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,91г |
|
43,62г |
|
18,39г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Вс 30: |
62 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
1,23г |
|
15,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
358 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
12,96г |
|
66,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
807 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
42,25г |
|
116,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Ср 15: |
-
|
-
|
|
29*
|
-
|
| Вт 14: |
-
|
-
|
|
1605*
|
-
|
| Пн 13: |
578 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,46г |
|
5,81г |
|
19,29г |
|
1791*
|
 1213
|
| Вс 12: |
-
|
-
|
|
1693*
|
-
|
| Сб 11: |
-
|
-
|
|
1641*
|
-
|
| Пт 10: |
-
|
-
|
|
1785*
|
-
|
| Чт 9: |
994 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
45,30г |
|
185,16г |
|
1725*
|
731
|
| Ср 8: |
1243 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,16г |
|
45,67г |
|
56,34г |
|
1846*
|
603
|
| Вт 7: |
1291 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
61,50г |
|
157,45г |
|
2093*
|
802
|
| Пн 6: |
1051
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,96г |
|
23,34г |
|
70,71г |
|
1603*
|
552
|
|
|
