Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Чт 24: |
290 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
11,00г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2012 |
| Пн 6: |
748 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
36,75г |
|
115,75г |
|
2686*
|
 1938
|
| Ср 1: |
378 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
16,75г |
|
75,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2012 |
| Пн 30: |
70 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
8,00г |
|
8,00г |
|
1806*
|
1736
|
| Ср 25: |
670 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
26,00г |
|
104,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1355 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,80г |
|
51,00г |
|
157,00г |
|
2103*
|
748
|
| Вс 22: |
1070 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,11г |
|
33,98г |
|
168,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
380 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
14,00г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1100 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,50г |
|
64,00г |
|
64,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1220
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,22г |
|
46,26г |
|
105,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
2416*
|
-
|
| Пн 16: |
1925 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,89г |
|
70,90г |
|
242,53г |
|
2724*
|
799
|
| Вс 15: |
1944 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
103,69г |
|
248,45г |
|
2532*
|
588
|
| Сб 14: |
1940 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,50г |
|
68,00г |
|
246,00г |
|
2755*
|
815
|
| Пт 13: |
1824 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,66г |
|
116,01г |
|
250,58г |
|
2652*
|
828
|
| Чт 12: |
1935
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,88г |
|
102,87г |
|
241,97г |
|
2286*
|
351
|
| Ср 11: |
1851 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
105,87г |
|
209,39г |
|
1804*
|
 47
|
| Вт 10: |
2336
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,40г |
|
114,68г |
|
276,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1904
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,87г |
|
78,36г |
|
177,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1598 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,00г |
|
50,75г |
|
196,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1800 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,50г |
|
41,00г |
|
284,00г |
|
-
|
-
|
|
|
