Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пт 5: |
302 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,79г |
|
16,36г |
|
20,22г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пт 29: |
98 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,68г |
|
2,33г |
|
23,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
462 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
20,35г |
|
65,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
387 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
6,63г |
|
64,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
557 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
14,74г |
|
91,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
884 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
32,93г |
|
159,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
474 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
10,80г |
|
57,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
237 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
5,40г |
|
28,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1420 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,80г |
|
32,40г |
|
173,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
124 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,12г |
|
2,39г |
|
27,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1212 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
38,48г |
|
197,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1120 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,26г |
|
31,38г |
|
175,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
525 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,76г |
|
28,22г |
|
70,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1613 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,43г |
|
57,54г |
|
192,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1712 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,04г |
|
38,24г |
|
280,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1727 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,26г |
|
88,20г |
|
214,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1595 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
58,20г |
|
232,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1275 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,40г |
|
57,49г |
|
186,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
334 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,51г |
|
10,06г |
|
45,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1623 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,25г |
|
77,95г |
|
184,40г |
|
-
|
-
|
|
|
