Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1748 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,14г |
|
92,84г |
|
147,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
-
|
-
|
|
2052*
|
-
|
| Чт 19: |
1914 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,31г |
|
84,25г |
|
107,29г |
|
2037*
|
 123
|
| Ср 18: |
1704 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,36г |
|
47,41г |
|
182,18г |
|
1952*
|
248
|
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
2433*
|
-
|
| Пн 16: |
1396 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,67г |
|
50,80г |
|
132,81г |
|
1807*
|
411
|
| Вс 15: |
1426 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
58,01г |
|
213,01г |
|
2180*
|
754
|
| Сб 14: |
1651 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,46г |
|
98,64г |
|
146,44г |
|
1730*
|
79
|
| Пт 13: |
1532 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
71,57г |
|
153,99г |
|
1991*
|
459
|
| Чт 12: |
268 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,03г |
|
15,10г |
|
12,15г |
|
1876*
|
1608
|
| Ср 11: |
1265 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,32г |
|
39,82г |
|
144,03г |
|
1906*
|
641
|
| Вт 10: |
1444 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,20г |
|
77,04г |
|
144,13г |
|
1708*
|
264
|
| Пн 9: |
1697 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,58г |
|
84,63г |
|
200,01г |
|
1776*
|
79
|
| Вс 8: |
1537 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,43г |
|
59,69г |
|
115,63г |
|
795*
|
 742
|
| Сб 7: |
1732 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,23г |
|
75,11г |
|
156,19г |
|
2214*
|
482
|
| Пт 6: |
1890 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,63г |
|
104,76г |
|
198,13г |
|
1866*
|
24
|
| Чт 5: |
1947 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,77г |
|
72,15г |
|
148,78г |
|
1704*
|
243
|
| Ср 4: |
1701 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,13г |
|
95,69г |
|
99,87г |
|
1927*
|
226
|
| Вт 3: |
1818 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,91г |
|
95,33г |
|
148,91г |
|
1848*
|
30
|
| Пн 2: |
1668 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,96г |
|
60,72г |
|
103,59г |
|
2044*
|
376
|
| Вс 1: |
1316 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,71г |
|
40,86г |
|
142,79г |
|
2193*
|
877
|
|
|
