Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
933 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
37,15г |
|
79,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1135 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,58г |
|
27,41г |
|
178,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1216 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,31г |
|
58,09г |
|
108,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
898 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
45,95г |
|
90,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1092 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
61,58г |
|
115,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1165 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
49,67г |
|
137,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2540 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
238,00г |
|
54,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 24: |
1609 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
59,37г |
|
205,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
434 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
10,20г |
|
46,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2619 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,16г |
|
100,81г |
|
311,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1778 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,60г |
|
78,80г |
|
219,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1322 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,29г |
|
55,64г |
|
128,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
2043 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,53г |
|
136,87г |
|
218,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
2073 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
126,34г |
|
237,69г |
|
3634*
|
 1561
|
| Вс 17: |
2226 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,04г |
|
83,97г |
|
287,80г |
|
2708*
|
482
|
| Сб 16: |
2134 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,25г |
|
109,96г |
|
246,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1929 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,49г |
|
107,92г |
|
200,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1855 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
111,81г |
|
237,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1579 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,77г |
|
112,67г |
|
93,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2710 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,30г |
|
90,10г |
|
357,98г |
|
-
|
-
|
|
|
