Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2019 |
| Ср 24: |
1426 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
95,12г |
|
190,40г |
|
28*
|
 1398
|
| Вт 23: |
1727 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,18г |
|
80,99г |
|
224,29г |
|
185*
|
1542
|
| Пн 22: |
1740 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,61г |
|
97,73г |
|
214,76г |
|
176*
|
1564
|
| Вс 21: |
1487 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
71,96г |
|
185,72г |
|
10*
|
1477
|
| Сб 20: |
1570 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,27г |
|
112,70г |
|
142,60г |
|
39*
|
1531
|
| Пт 19: |
1176 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
23,18г |
|
204,42г |
|
202*
|
974
|
| Март 2019 |
| Вт 26: |
1654 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,35г |
|
68,09г |
|
172,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1510 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,99г |
|
84,42г |
|
146,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1223 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,85г |
|
30,74г |
|
162,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1747 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
65,84г |
|
236,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1732 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,78г |
|
57,47г |
|
204,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1929 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
90,92г |
|
272,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1608 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
89,78г |
|
218,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1583 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,16г |
|
104,76г |
|
210,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1555 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,35г |
|
120,16г |
|
122,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1490 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,95г |
|
66,58г |
|
218,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1511 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
52,15г |
|
240,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
998 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
56,57г |
|
105,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1206 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
95,11г |
|
102,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1335 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
76,14г |
|
155,75г |
|
-
|
-
|
|
|
