Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 2: |
-
|
-
|
|
2210*
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 4: |
-
|
-
|
|
2346*
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 10: |
-
|
-
|
|
2889*
|
-
|
| Пн 8: |
1795 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,09г |
|
51,17г |
|
214,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
521 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,74г |
|
18,83г |
|
76,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
184 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,72г |
|
3,60г |
|
28,73г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 29: |
-
|
-
|
|
2686*
|
-
|
| Вт 27: |
1258 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
31,34г |
|
166,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1299 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,27г |
|
50,86г |
|
167,30г |
|
2228*
|
 929
|
| Чт 8: |
915 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,04г |
|
36,53г |
|
143,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1067 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,21г |
|
39,70г |
|
145,70г |
|
2431*
|
1364
|
| Пн 5: |
662 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,18г |
|
11,21г |
|
111,78г |
|
2260*
|
1598
|
| Вс 4: |
874 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,59г |
|
38,43г |
|
95,27г |
|
2396*
|
1522
|
| Пт 2: |
-
|
-
|
|
2357*
|
-
|
| Чт 1: |
343 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
11,68г |
|
28,87г |
|
2501*
|
2158
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
885 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,49г |
|
33,03г |
|
126,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
281 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
12,39г |
|
37,99г |
|
2214*
|
1933
|
| Пт 26: |
844 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
48,33г |
|
64,89г |
|
2236*
|
1392
|
| Чт 25: |
1043 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
52,22г |
|
112,19г |
|
2427*
|
1384
|
| Ср 24: |
1404 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,12г |
|
39,13г |
|
105,64г |
|
2562*
|
1158
|
| Пн 22: |
899 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
34,66г |
|
111,20г |
|
2514*
|
1615
|
| Вс 21: |
293 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,16г |
|
5,70г |
|
44,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
564 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,43г |
|
16,89г |
|
75,46г |
|
2428*
|
1864
|
| Пт 19: |
2036 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,78г |
|
56,48г |
|
241,09г |
|
2390*
|
354
|
| Чт 18: |
631 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,67г |
|
18,82г |
|
93,78г |
|
-
|
-
|
|
|
