Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
399 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
25,05г |
|
15,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2084 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,87г |
|
143,99г |
|
123,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
534 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,28г |
|
32,99г |
|
44,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1136 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,45г |
|
73,50г |
|
78,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1096 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
55,38г |
|
120,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
987 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
48,78г |
|
71,36г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 2: |
506 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,64г |
|
32,52г |
|
33,30г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
499 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,90г |
|
28,90г |
|
32,83г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 26: |
325 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
22,22г |
|
11,19г |
|
1706*
|
 1381
|
| Сб 25: |
-
|
-
|
|
1907*
|
-
|
| Пт 24: |
-
|
-
|
|
1933*
|
-
|
| Чт 23: |
-
|
-
|
|
2134*
|
-
|
| Ср 22: |
937 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
47,74г |
|
75,53г |
|
1378*
|
441
|
| Вт 21: |
-
|
-
|
|
2063*
|
-
|
| Пн 20: |
1800 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,14г |
|
118,14г |
|
159,27г |
|
2090*
|
290
|
| Вс 19: |
2076 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,33г |
|
98,67г |
|
194,19г |
|
2227*
|
151
|
| Сб 18: |
1580 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,51г |
|
123,99г |
|
137,89г |
|
2255*
|
675
|
| Пт 17: |
1680 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,07г |
|
130,92г |
|
155,62г |
|
2103*
|
423
|
| Чт 16: |
1797 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,37г |
|
140,15г |
|
153,71г |
|
2504*
|
707
|
| Ср 15: |
1614 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,73г |
|
107,69г |
|
157,28г |
|
2003*
|
389
|
| Вт 14: |
2172 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,95г |
|
141,02г |
|
215,61г |
|
2199*
|
27
|
| Пн 13: |
2195 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,42г |
|
134,40г |
|
155,90г |
|
1949*
|
 246
|
| Вс 12: |
-
|
-
|
|
1836*
|
-
|
| Сб 11: |
-
|
-
|
|
1896*
|
-
|
|
|
