Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Вт 14: |
684 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
76,77г |
|
40,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1127 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,62г |
|
68,08г |
|
35,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
451 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
37,55г |
|
6,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1610 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,66г |
|
107,71г |
|
14,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
965 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,94г |
|
79,21г |
|
7,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
933 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
91,75г |
|
14,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1823 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,26г |
|
109,60г |
|
10,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1283 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,55г |
|
99,35г |
|
18,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1649 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,44г |
|
99,81г |
|
37,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1592 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,72г |
|
147,07г |
|
41,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1441 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,72г |
|
124,42г |
|
21,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1320 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,72г |
|
91,53г |
|
35,87г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1609 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,44г |
|
116,72г |
|
13,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1652 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,28г |
|
106,89г |
|
23,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1297 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,82г |
|
93,30г |
|
16,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1576 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,38г |
|
110,36г |
|
19,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
621 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
65,45г |
|
14,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
895 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,64г |
|
48,79г |
|
27,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1574 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,94г |
|
129,04г |
|
32,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1220 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,23г |
|
124,71г |
|
24,71г |
|
-
|
-
|
|
|
