Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 16: |
233 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,96г |
|
33,02г |
|
20,13г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 2: |
604 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
47,49г |
|
47,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2246 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,41г |
|
127,37г |
|
194,78г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
1411 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,10г |
|
128,79г |
|
111,06г |
|
1907*
|
 496
|
| Ср 29: |
888 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,98г |
|
106,15г |
|
40,68г |
|
1646*
|
758
|
| Вт 28: |
1156 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
112,90г |
|
91,61г |
|
1640*
|
484
|
| Пн 27: |
1279 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,09г |
|
129,29г |
|
65,87г |
|
1704*
|
425
|
| Август 2021 |
| Пт 20: |
290 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,11г |
|
12,08г |
|
44,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
314 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,63г |
|
5,89г |
|
50,70г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Сб 12: |
278 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,79г |
|
3,46г |
|
73,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1145 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
50,04г |
|
133,16г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Вт 4: |
966 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,31г |
|
59,66г |
|
122,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1296 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
43,79г |
|
185,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1911 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,73г |
|
101,30г |
|
205,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
1104 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
48,71г |
|
138,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1179 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,95г |
|
64,40г |
|
139,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
979 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,96г |
|
70,96г |
|
112,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1304 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
55,76г |
|
193,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
896 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,53г |
|
56,26г |
|
126,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1557 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
78,84г |
|
230,73г |
|
1888*
|
331
|
|
|
