Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
366 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
18,69г |
|
34,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1001 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,67г |
|
55,47г |
|
118,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1086 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
39,27г |
|
139,85г |
|
653*
|
 433
|
| Вт 30: |
902 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
33,93г |
|
115,49г |
|
1946*
|
 1044
|
| Пн 29: |
808 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,63г |
|
41,57г |
|
84,75г |
|
1848*
|
1040
|
| Вс 28: |
365 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,97г |
|
24,67г |
|
40,89г |
|
1600*
|
1235
|
| Сб 27: |
-
|
-
|
|
1591*
|
-
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
2080*
|
-
|
| Чт 25: |
541 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
30,23г |
|
36,23г |
|
1845*
|
1304
|
| Ср 24: |
970 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,77г |
|
53,46г |
|
81,96г |
|
2070*
|
1100
|
| Вт 23: |
1212 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,34г |
|
45,80г |
|
99,22г |
|
2009*
|
797
|
| Пн 22: |
545 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,83г |
|
31,78г |
|
58,31г |
|
2027*
|
1482
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
1691*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
1873*
|
-
|
| Пт 19: |
-
|
-
|
|
1942*
|
-
|
| Чт 18: |
1041 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,70г |
|
40,51г |
|
91,13г |
|
2071*
|
1030
|
| Ср 17: |
1027 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
32,47г |
|
91,26г |
|
2017*
|
990
|
| Вт 16: |
1013 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
47,03г |
|
74,21г |
|
2057*
|
1044
|
| Пн 15: |
834 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,77г |
|
28,70г |
|
80,98г |
|
2026*
|
1192
|
| Вс 14: |
841 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,97г |
|
39,74г |
|
80,84г |
|
1822*
|
981
|
| Сб 13: |
-
|
-
|
|
1937*
|
-
|
| Пт 12: |
-
|
-
|
|
1914*
|
-
|
|
|
