Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 21: |
400 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
25,90г |
|
16,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1235 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,32г |
|
118,29г |
|
67,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1247 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,88г |
|
103,01г |
|
106,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1411 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
122,36г |
|
95,84г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 17: |
477 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
29,56г |
|
31,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1404 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,78г |
|
76,56г |
|
148,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1588 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,46г |
|
114,07г |
|
100,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1615 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,91г |
|
117,70г |
|
129,52г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
1422 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
96,38г |
|
145,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
839 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,81г |
|
26,60г |
|
122,90г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 19: |
1280 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,53г |
|
59,31г |
|
196,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1310 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,22г |
|
32,25г |
|
191,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1794 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,83г |
|
76,33г |
|
193,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1712 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,38г |
|
81,90г |
|
219,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1891 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,02г |
|
114,78г |
|
181,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1744 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,91г |
|
67,64г |
|
226,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
519 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
19,16г |
|
56,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
943 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,76г |
|
49,64г |
|
115,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1701 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,94г |
|
94,76г |
|
154,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1775 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,79г |
|
124,05г |
|
152,54г |
|
-
|
-
|
|
|
