Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
510 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
65,88г |
|
0,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
617 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
71,57г |
|
32,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
790 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
82,92г |
|
78,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
903 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
65,89г |
|
53,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1655 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,71г |
|
181,60г |
|
82,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 26: |
86 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
1,57г |
|
20,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1776 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,29г |
|
112,53г |
|
155,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1925 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,51г |
|
189,11г |
|
128,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
132 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,54г |
|
8,86г |
|
23,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
530 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,54г |
|
81,10г |
|
23,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
2666 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,20г |
|
206,41г |
|
116,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1644 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,99г |
|
99,09г |
|
127,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1443 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,62г |
|
163,29г |
|
87,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1741 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
174,48г |
|
167,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1888 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
160,99г |
|
133,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1604 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,24г |
|
129,23г |
|
90,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1554 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,97г |
|
108,28г |
|
120,93г |
|
435*
|
 1119
|
| Ср 2: |
2129 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,58г |
|
116,57г |
|
158,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2020 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,78г |
|
143,51г |
|
153,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1996
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,35г |
|
163,32г |
|
98,46г |
|
-
|
-
|
|
|
