Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пн 4: |
228 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
4,25г |
|
35,75г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 13: |
-
|
-
|
|
188*
|
-
|
| Ср 1: |
350 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
4,72г |
|
49,94г |
|
556*
|
 206
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
2726 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,16г |
|
150,42г |
|
241,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
2083 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,98г |
|
118,42г |
|
167,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2023 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,40г |
|
81,95г |
|
201,95г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пт 15: |
1449 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,49г |
|
54,79г |
|
171,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1733 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,63г |
|
64,43г |
|
194,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1765 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,02г |
|
74,00г |
|
160,39г |
|
273*
|
 1492
|
| Вт 12: |
2075 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,24г |
|
72,22г |
|
235,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1952 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,83г |
|
85,63г |
|
143,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1699 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,31г |
|
85,28г |
|
143,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1912 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,77г |
|
78,01г |
|
199,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1580 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,09г |
|
67,70г |
|
167,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1772 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,98г |
|
66,97г |
|
185,51г |
|
182*
|
1590
|
| Пн 4: |
1669 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,92г |
|
46,03г |
|
212,09г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Чт 16: |
1667 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,34г |
|
68,23г |
|
192,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1392 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,88г |
|
40,30г |
|
176,53г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 24: |
4997 *
|
217%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
216,10г |
|
174,10г |
|
594,60г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пн 25: |
774 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
68,64г |
|
21,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Вт 13: |
-
|
-
|
|
1970*
|
-
|
| Вс 4: |
1086 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
25,98г |
|
130,21г |
|
559*
|
527
|
|
|
