Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
2018 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
132,87г |
|
242,12г |
|
2210*
|
 192
|
| Чт 5: |
1762 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,75г |
|
180,04г |
|
143,45г |
|
2057*
|
295
|
| Ср 4: |
1932 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
130,62г |
|
233,13г |
|
2022*
|
90
|
| Вт 3: |
1551 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,17г |
|
108,76г |
|
146,07г |
|
2052*
|
501
|
| Пн 2: |
1398 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
101,31г |
|
149,17г |
|
2143*
|
745
|
| Июль 2024 |
| Пн 15: |
456 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
34,95г |
|
39,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
387 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
27,94г |
|
17,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1888 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
130,95г |
|
219,85г |
|
1971*
|
83
|
| Ср 10: |
1467 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,55г |
|
103,68г |
|
129,98г |
|
1971*
|
504
|
| Вт 9: |
1407 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,04г |
|
115,80г |
|
122,93г |
|
1978*
|
571
|
| Пн 8: |
1351 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,51г |
|
84,76г |
|
118,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 1: |
564 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
37,93г |
|
52,76г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 12: |
518 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
22,65г |
|
63,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
395 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
14,06г |
|
46,17г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
463 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
25,39г |
|
44,51г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 18: |
1433 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,36г |
|
73,84г |
|
146,81г |
|
1774*
|
341
|
| Пн 17: |
2040 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,27г |
|
128,82г |
|
211,52г |
|
1787*
|
 253
|
| Январь 2023 |
| Пн 16: |
504 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,94г |
|
29,79г |
|
53,46г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 10: |
860 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,29г |
|
65,37г |
|
81,96г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 8: |
317 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,63г |
|
32,61г |
|
20,66г |
|
-
|
-
|
|
|
