Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Ср 16: |
842 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
25,66г |
|
124,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1403 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,50г |
|
55,56г |
|
155,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1017 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,44г |
|
66,44г |
|
132,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2232 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
102,99г |
|
327,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
2344 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,75г |
|
92,55г |
|
250,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1355 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,57г |
|
47,38г |
|
189,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1919 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,11г |
|
58,26г |
|
249,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
584 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,92г |
|
51,99г |
|
40,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1106 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
33,44г |
|
167,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
968 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,35г |
|
27,37г |
|
128,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1404 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
40,51г |
|
210,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
782 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,86г |
|
28,24г |
|
101,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1262 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
47,80г |
|
147,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1142 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,19г |
|
48,97г |
|
160,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1133 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,20г |
|
49,99г |
|
162,45г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 31: |
1170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,44г |
|
39,25г |
|
213,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1460 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,33г |
|
54,69г |
|
200,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
86,38г |
|
110,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1344 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
86,66г |
|
148,28г |
|
-
|
-
|
|
|
