Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,43г |
|
73,65г |
|
53,16г |
|
1477*
|
 457
|
| Чт 19: |
1356 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,43г |
|
95,16г |
|
119,52г |
|
1312*
|
 44
|
| Ср 18: |
1185 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,88г |
|
94,37г |
|
109,20г |
|
1358*
|
173
|
| Вт 17: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,39г |
|
98,56г |
|
123,13г |
|
1481*
|
294
|
| Пн 16: |
1170 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
84,23г |
|
126,28г |
|
1231*
|
61
|
| Вс 15: |
1176 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
104,13г |
|
83,08г |
|
1246*
|
70
|
| Сб 14: |
1048 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,93г |
|
112,06г |
|
101,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1163 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
78,82г |
|
116,43г |
|
1431*
|
268
|
| Чт 12: |
1091 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
110,53г |
|
75,47г |
|
1359*
|
268
|
| Ср 11: |
1241 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,56г |
|
111,37г |
|
74,27г |
|
1421*
|
180
|
| Вт 10: |
1219 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,56г |
|
94,87г |
|
110,99г |
|
1465*
|
246
|
| Пн 9: |
1221 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,21г |
|
96,41г |
|
86,66г |
|
1409*
|
188
|
| Вс 8: |
1190 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,27г |
|
82,57г |
|
81,28г |
|
1259*
|
69
|
| Сб 7: |
1171 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,94г |
|
116,76г |
|
123,65г |
|
1376*
|
205
|
| Пт 6: |
1241 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
114,91г |
|
115,15г |
|
1395*
|
154
|
| Чт 5: |
1158 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
98,79г |
|
98,51г |
|
1328*
|
170
|
| Ср 4: |
1058 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,38г |
|
88,77г |
|
101,03г |
|
1293*
|
235
|
| Вт 3: |
1111 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,45г |
|
109,54г |
|
110,57г |
|
1464*
|
353
|
| Пн 2: |
1208 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
110,00г |
|
90,73г |
|
1446*
|
238
|
| Вс 1: |
1096 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,24г |
|
100,95г |
|
93,63г |
|
1238*
|
142
|
|
|
