Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 19: |
481 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
23,61г |
|
42,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
327 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
16,71г |
|
34,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1802 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,04г |
|
140,53г |
|
107,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1580 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,53г |
|
67,61г |
|
164,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
951 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,27г |
|
55,00г |
|
72,66г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 15: |
129 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
14,04г |
|
3,64г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
1171 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,61г |
|
64,94г |
|
130,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2176 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,85г |
|
82,27г |
|
268,53г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 9: |
368 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
19,78г |
|
27,35г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 14: |
369 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,59г |
|
26,17г |
|
9,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1018 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,04г |
|
47,29г |
|
76,19г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 17: |
539 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,74г |
|
20,24г |
|
52,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1101 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,27г |
|
60,20г |
|
84,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1009 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,32г |
|
35,91г |
|
62,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1189 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,19г |
|
51,97г |
|
93,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1480 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
57,43г |
|
183,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
817 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
58,92г |
|
57,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1836 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,82г |
|
112,80г |
|
159,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1428 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
78,89г |
|
172,86г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1506 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,67г |
|
92,73г |
|
102,87г |
|
-
|
-
|
|
|
