Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 30: |
506 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,48г |
|
32,28г |
|
16,21г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 27: |
-
|
-
|
|
2200*
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 6: |
333 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
20,82г |
|
15,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 20: |
116 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,70г |
|
1,30г |
|
24,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
772 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
42,80г |
|
68,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
758 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
58,56г |
|
19,25г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 10: |
332 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,18г |
|
23,54г |
|
12,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
557 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,18г |
|
23,11г |
|
51,77г |
|
1770*
|
 1213
|
| Сб 7: |
542 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
39,90г |
|
8,46г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Пн 27: |
161 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
9,90г |
|
9,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
286 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
18,02г |
|
3,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1000 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,90г |
|
60,95г |
|
21,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
336 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
22,23г |
|
3,53г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Пн 29: |
249 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,81г |
|
19,14г |
|
4,26г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Ср 24: |
458 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
21,44г |
|
14,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
593 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,07г |
|
43,85г |
|
69,65г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Ср 6: |
224 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
18,27г |
|
1,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
420 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,52г |
|
32,24г |
|
16,83г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Вт 26: |
378 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,92г |
|
8,18г |
|
39,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
459 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,74г |
|
21,86г |
|
41,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
330 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,29г |
|
12,65г |
|
51,56г |
|
-
|
-
|
|
|
