Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
1850 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,28г |
|
82,32г |
|
117,30г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
1557 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,48г |
|
54,28г |
|
100,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1586 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,00г |
|
85,37г |
|
78,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1320 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,95г |
|
76,12г |
|
96,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
898 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,54г |
|
75,51г |
|
53,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
946 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
21,50г |
|
93,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
467 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,53г |
|
14,04г |
|
21,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1281 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,37г |
|
89,46г |
|
50,62г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
1534 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,07г |
|
83,65г |
|
160,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
480 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
18,63г |
|
31,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
398 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
10,94г |
|
22,39г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1306 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
54,67г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
409 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
16,48г |
|
15,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
390 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,42г |
|
28,12г |
|
26,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
730 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,47г |
|
43,36г |
|
28,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1227 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,51г |
|
105,64г |
|
76,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1540 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,49г |
|
67,44г |
|
62,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1242 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
72,71г |
|
159,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
482 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
26,57г |
|
24,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1521 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,96г |
|
90,57г |
|
119,16г |
|
-
|
-
|
|
|
