Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Вт 26: |
496 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,83г |
|
44,93г |
|
21,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
520 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
39,11г |
|
50,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
734 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
42,74г |
|
103,91г |
|
2403*
|
 1669
|
| Пн 18: |
724 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
52,22г |
|
22,86г |
|
2403*
|
1679
|
| Пт 15: |
942 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,14г |
|
53,37г |
|
10,24г |
|
2375*
|
1433
|
| Чт 14: |
759 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
53,21г |
|
60,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1029 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,89г |
|
51,04г |
|
93,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
534 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
40,51г |
|
30,97г |
|
2434*
|
1900
|
| Пн 11: |
921 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
50,10г |
|
74,47г |
|
2434*
|
1513
|
| Октябрь 2019 |
| Пн 21: |
1435 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,10г |
|
60,00г |
|
157,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
711 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,07г |
|
25,22г |
|
105,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1028 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
29,98г |
|
173,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1058 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
33,41г |
|
162,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
940 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,02г |
|
43,74г |
|
116,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Вт 20: |
628 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,16г |
|
38,86г |
|
61,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
180 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,73г |
|
6,86г |
|
28,05г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Пн 22: |
256 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
13,96г |
|
5,70г |
|
2988*
|
2732
|
| Пт 19: |
493 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
30,84г |
|
32,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1347 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,33г |
|
68,80г |
|
82,81г |
|
2700*
|
1353
|
| Пн 15: |
1052 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
66,10г |
|
65,36г |
|
2700*
|
1648
|
|
|
