Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
508 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,20г |
|
31,34г |
|
55,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
950 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
72,75г |
|
82,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
281 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
18,71г |
|
14,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
540 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,18г |
|
43,46г |
|
41,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
670 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
47,04г |
|
59,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
546 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
42,65г |
|
45,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
498 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
38,83г |
|
46,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
441 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
32,98г |
|
12,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
966 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
36,99г |
|
121,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1010 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,43г |
|
44,25г |
|
129,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
731 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,70г |
|
37,07г |
|
96,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
457 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,83г |
|
6,92г |
|
61,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
763 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
53,56г |
|
78,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
524 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
24,85г |
|
56,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
288 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,78г |
|
14,79г |
|
41,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
466 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,24г |
|
24,88г |
|
37,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
224 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,24г |
|
8,71г |
|
39,25г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
345 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,63г |
|
34,92г |
|
38,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
817 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
34,44г |
|
120,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
625 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
52,95г |
|
70,88г |
|
-
|
-
|
|
|
