Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Сб 10: |
279 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,15г |
|
6,95г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
259 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
11,33г |
|
22,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
383 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,32г |
|
20,77г |
|
52,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
991 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
54,60г |
|
92,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
879 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,41г |
|
36,51г |
|
121,39г |
|
2234*
|
 1355
|
| Пн 5: |
618 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
40,01г |
|
55,78г |
|
2213*
|
1595
|
| Чт 1: |
610 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,72г |
|
31,50г |
|
77,49г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
1559 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,09г |
|
80,08г |
|
173,00г |
|
1808*
|
249
|
| Вт 30: |
851 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,17г |
|
47,15г |
|
72,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
919 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
63,22г |
|
49,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
551 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
30,54г |
|
43,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
398 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,95г |
|
17,67г |
|
18,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
870 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
43,19г |
|
112,99г |
|
2019*
|
1149
|
| Вт 23: |
779 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
34,03г |
|
97,99г |
|
1819*
|
1040
|
| Пн 22: |
418 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
37,84г |
|
38,57г |
|
2160*
|
1742
|
| Пт 19: |
137 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,91г |
|
2,89г |
|
22,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
808 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
28,93г |
|
103,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
900 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,21г |
|
45,83г |
|
89,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1129 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
44,80г |
|
130,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1504 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,40г |
|
82,26г |
|
109,34г |
|
-
|
-
|
|
|
