Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
1000 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
53,73г |
|
121,26г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
1619 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,64г |
|
82,88г |
|
138,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 13: |
1692 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,95г |
|
64,75г |
|
148,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1536 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,66г |
|
39,31г |
|
167,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1878 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,29г |
|
45,99г |
|
163,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1111 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,09г |
|
82,42г |
|
26,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 12: |
722 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,40г |
|
13,20г |
|
125,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 20: |
458 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,07г |
|
22,12г |
|
27,39г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 3: |
1274 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
62,22г |
|
155,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1617 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,15г |
|
98,99г |
|
154,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1043 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,58г |
|
41,78г |
|
125,32г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 26: |
2107 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,64г |
|
88,52г |
|
193,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1186 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,52г |
|
68,00г |
|
75,38г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 29: |
235 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
17,51г |
|
8,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 22: |
581 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
21,20г |
|
89,14г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Пн 6: |
392 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
6,91г |
|
54,70г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 31: |
190 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
13,70г |
|
15,90г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пт 14: |
896 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,82г |
|
29,92г |
|
68,72г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 9: |
1160 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
84,22г |
|
113,24г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Пт 11: |
386 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
9,97г |
|
53,94г |
|
-
|
-
|
|
|
