Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пт 17: |
139 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
2,40г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
683 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,67г |
|
45,01г |
|
57,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
614 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
53,71г |
|
40,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
749 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
51,85г |
|
63,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
929 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
85,92г |
|
89,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
939 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,97г |
|
71,37г |
|
107,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
931 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
65,04г |
|
51,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
454 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,64г |
|
58,67г |
|
27,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1356 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,08г |
|
39,94г |
|
187,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
721 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
55,63г |
|
65,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
900 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
61,36г |
|
87,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
912 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
86,98г |
|
73,42г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вт 30: |
601 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
28,33г |
|
43,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
689 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
44,80г |
|
59,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
680 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
38,72г |
|
61,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
611 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
34,95г |
|
80,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
315 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,65г |
|
19,62г |
|
10,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
636 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,68г |
|
49,25г |
|
42,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
678 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
28,96г |
|
84,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
699 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,16г |
|
30,72г |
|
91,73г |
|
-
|
-
|
|
|
