Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Пн 7: |
739 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,89г |
|
41,26г |
|
70,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
433 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,19г |
|
21,88г |
|
65,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
726 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
49,32г |
|
65,55г |
|
4211*
|
 3485
|
| Вт 1: |
1808 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,70г |
|
121,95г |
|
179,56г |
|
4098*
|
2290
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
1174 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
79,86г |
|
157,69г |
|
4509*
|
3335
|
| Сб 28: |
1782 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,50г |
|
81,75г |
|
197,50г |
|
4177*
|
2395
|
| Пт 27: |
932 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
78,62г |
|
91,27г |
|
4258*
|
3326
|
| Чт 26: |
1152 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
88,08г |
|
87,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
887 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
70,42г |
|
85,81г |
|
4292*
|
3405
|
| Вт 24: |
1397 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
82,06г |
|
130,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1327 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,09г |
|
86,44г |
|
106,56г |
|
4349*
|
3022
|
| Вт 17: |
1673 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,21г |
|
110,72г |
|
188,15г |
|
4326*
|
2653
|
| Ноябрь 2018 |
| Чт 1: |
232 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,11г |
|
19,69г |
|
6,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Вт 30: |
190 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
13,50г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
247 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,11г |
|
20,18г |
|
9,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
408 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
30,44г |
|
32,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1187 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,68г |
|
75,17г |
|
168,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
154 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,61г |
|
22,19г |
|
1,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
149 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,11г |
|
24,19г |
|
0,48г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 30: |
305 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
27,42г |
|
28,14г |
|
-
|
-
|
|
|
