Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Чт 25: |
350 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,46г |
|
13,97г |
|
57,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
499 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,02г |
|
31,34г |
|
27,59г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вт 11: |
178 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
13,76г |
|
7,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
468 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,13г |
|
11,13г |
|
83,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
629 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,87г |
|
24,12г |
|
45,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
416 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,06г |
|
18,59г |
|
50,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
497 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,25г |
|
31,46г |
|
49,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
396 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,18г |
|
38,65г |
|
31,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1206 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,38г |
|
104,25г |
|
91,63г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
809 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
57,51г |
|
95,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1471 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,19г |
|
55,18г |
|
191,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1167 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,94г |
|
67,43г |
|
125,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
889 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
44,78г |
|
105,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1076 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
111,35г |
|
43,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1176 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,36г |
|
57,01г |
|
154,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1157 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
103,18г |
|
100,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1227 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
57,02г |
|
137,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
825 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
64,33г |
|
94,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
938 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,27г |
|
50,52г |
|
148,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1133 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,53г |
|
65,87г |
|
209,49г |
|
-
|
-
|
|
|
