Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1073 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
68,14г |
|
88,25г |
|
118*
|
 955
|
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
608*
|
-
|
| Вс 8: |
1158 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,75г |
|
64,14г |
|
108,25г |
|
472*
|
686
|
| Сб 7: |
605 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
29,00г |
|
54,00г |
|
482*
|
123
|
| Пт 6: |
-
|
-
|
|
373*
|
-
|
| Чт 5: |
765 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
38,00г |
|
47,00г |
|
515*
|
250
|
| Ср 4: |
-
|
-
|
|
439*
|
-
|
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
379*
|
-
|
| Пн 2: |
575 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
26,50г |
|
54,00г |
|
632*
|
 57
|
| Вс 1: |
810 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
42,00г |
|
82,60г |
|
586*
|
224
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
978 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
44,48г |
|
78,58г |
|
611*
|
367
|
| Пт 30: |
-
|
-
|
|
422*
|
-
|
| Чт 29: |
1180 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
41,50г |
|
141,00г |
|
475*
|
705
|
| Ср 28: |
938 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
48,03г |
|
84,50г |
|
510*
|
428
|
| Вт 27: |
500 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
23,00г |
|
46,00г |
|
390*
|
110
|
| Пн 26: |
979 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
33,38г |
|
110,00г |
|
571*
|
408
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
492*
|
-
|
| Сб 24: |
907 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
43,35г |
|
89,06г |
|
968*
|
61
|
| Пт 23: |
963 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,55г |
|
40,52г |
|
63,14г |
|
1081*
|
118
|
| Чт 22: |
180 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
6,00г |
|
28,00г |
|
1478*
|
1298
|
|
|
