Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
2272 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,87г |
|
110,11г |
|
241,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
888 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
47,93г |
|
62,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1498 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,00г |
|
77,96г |
|
102,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2660 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,10г |
|
42,66г |
|
315,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2880 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,72г |
|
91,75г |
|
237,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2220 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,22г |
|
92,30г |
|
183,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1180 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,17г |
|
59,94г |
|
131,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1802 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,45г |
|
90,57г |
|
217,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1970 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,06г |
|
106,22г |
|
141,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
785 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
51,16г |
|
62,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1389 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,11г |
|
99,91г |
|
121,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1021 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,26г |
|
42,02г |
|
115,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1627 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,60г |
|
48,55г |
|
200,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2625 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,05г |
|
101,74г |
|
320,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1896 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,06г |
|
84,60г |
|
228,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
282 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
19,20г |
|
4,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
43 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,52г |
|
2,24г |
|
3,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2132 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,23г |
|
47,41г |
|
419,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1586 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,31г |
|
45,33г |
|
246,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
2133 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,55г |
|
72,12г |
|
219,35г |
|
-
|
-
|
|
|
