Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пт 19: |
438 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
20,95г |
|
45,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
254 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
11,24г |
|
25,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
-
|
-
|
|
1726*
|
-
|
| Май 2020 |
| Пт 29: |
419 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,96г |
|
20,67г |
|
52,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
826 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,04г |
|
36,19г |
|
82,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
354 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
19,69г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
407 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
20,33г |
|
48,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
371 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,08г |
|
19,17г |
|
44,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
513 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
18,34г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
378 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,66г |
|
17,28г |
|
44,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
432 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
18,85г |
|
61,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
418 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,08г |
|
25,20г |
|
35,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
539 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
23,31г |
|
69,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
434 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,59г |
|
22,72г |
|
35,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
383 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
24,24г |
|
36,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
507 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
29,33г |
|
30,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Чт 30: |
261 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,83г |
|
10,93г |
|
32,20г |
|
1643*
|
 1382
|
| Ср 29: |
261 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,83г |
|
10,93г |
|
32,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
196 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,67г |
|
11,70г |
|
21,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
313 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
13,88г |
|
48,45г |
|
1752*
|
1439
|
| Пт 24: |
317 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
19,43г |
|
24,15г |
|
2163*
|
1846
|
|
|
