Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1800 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,17г |
|
69,55г |
|
203,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1222 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,04г |
|
87,27г |
|
91,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1351 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
49,45г |
|
170,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1504 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
98,77г |
|
175,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1133 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
59,09г |
|
150,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1020 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,36г |
|
48,17г |
|
97,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1826 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,71г |
|
85,78г |
|
216,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1594 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,72г |
|
65,62г |
|
178,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
933 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
51,81г |
|
99,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
982 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,10г |
|
68,25г |
|
78,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1574 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
101,79г |
|
139,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1894 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,72г |
|
138,94г |
|
176,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1510 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,18г |
|
86,78г |
|
155,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1719 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,68г |
|
96,49г |
|
177,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1754 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,99г |
|
83,64г |
|
212,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1399 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
66,21г |
|
183,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1539 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,07г |
|
90,16г |
|
193,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1351 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
94,24г |
|
130,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1532 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,82г |
|
96,10г |
|
146,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
460 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
23,64г |
|
46,42г |
|
-
|
-
|
|
|
