Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Вс 13: |
2618 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,30г |
|
112,02г |
|
236,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1675 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,54г |
|
59,70г |
|
178,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1902 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,25г |
|
85,50г |
|
193,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1310 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,27г |
|
89,52г |
|
104,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1861 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,96г |
|
170,86г |
|
72,65г |
|
4037*
|
 2176
|
| Вт 8: |
1387 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,81г |
|
77,97г |
|
129,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1123 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
62,05г |
|
109,50г |
|
3865*
|
2742
|
| Вс 6: |
1950 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
148,43г |
|
211,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1278 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
84,69г |
|
175,11г |
|
3777*
|
2499
|
| Пт 4: |
1618 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,80г |
|
90,51г |
|
104,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1570 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,09г |
|
72,42г |
|
167,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1743 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,27г |
|
71,28г |
|
187,82г |
|
3370*
|
1627
|
| Вт 1: |
2440 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,99г |
|
89,38г |
|
316,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 31: |
2313 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,59г |
|
113,43г |
|
233,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
2336 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,58г |
|
91,25г |
|
202,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1681 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,69г |
|
100,74г |
|
71,98г |
|
4224*
|
2543
|
| Пт 28: |
1954 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,90г |
|
87,02г |
|
272,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1451 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,08г |
|
88,84г |
|
124,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2015 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,16г |
|
90,61г |
|
243,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1828 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,22г |
|
149,48г |
|
118,47г |
|
4016*
|
2188
|
|
|
