Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2023 |
Вт 5: |
597 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,63г |
|
35,18г |
|
61,25г |
|
-
|
-
|
Пн 4: |
733 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
44,31г |
|
71,86г |
|
-
|
-
|
Пт 1: |
731 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
33,16г |
|
78,07г |
|
-
|
-
|
Август 2023 |
Ср 30: |
319 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
16,59г |
|
38,20г |
|
-
|
-
|
Вт 29: |
594 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
43,35г |
|
50,29г |
|
-
|
-
|
Пн 21: |
816 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
32,20г |
|
109,50г |
|
-
|
-
|
Вс 20: |
311 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,47г |
|
21,25г |
|
47,92г |
|
-
|
-
|
Сб 19: |
237 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,63г |
|
20,04г |
|
10,45г |
|
-
|
-
|
Пт 18: |
324 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
22,55г |
|
25,50г |
|
-
|
-
|
Ср 16: |
969 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,13г |
|
47,85г |
|
72,26г |
|
-
|
-
|
Пт 11: |
115 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
1,24г |
|
13,05г |
|
-
|
-
|
Ср 9: |
524 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
14,86г |
|
57,36г |
|
-
|
-
|
Сб 5: |
415 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,11г |
|
15,53г |
|
60,29г |
|
-
|
-
|
Пт 4: |
308 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
16,12г |
|
43,09г |
|
-
|
-
|
Чт 3: |
597 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
34,03г |
|
86,25г |
|
-
|
-
|
Ср 2: |
613 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,58г |
|
34,95г |
|
45,12г |
|
-
|
-
|
Июль 2023 |
Пн 31: |
464 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,73г |
|
37,75г |
|
30,63г |
|
-
|
-
|
Ср 26: |
418 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,88г |
|
18,88г |
|
58,71г |
|
-
|
-
|
Вт 25: |
383 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,42г |
|
31,64г |
|
35,61г |
|
-
|
-
|
Пн 24: |
420 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
15,65г |
|
44,05г |
|
-
|
-
|
|
|