Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Пт 9: |
637 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
16,59г |
|
90,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2458 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,85г |
|
122,86г |
|
200,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1653 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,85г |
|
98,35г |
|
88,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1756 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,32г |
|
96,13г |
|
103,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1256 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,74г |
|
105,39г |
|
51,99г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 10: |
1701 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
72,90г |
|
233,19г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 23: |
904 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,46г |
|
55,11г |
|
91,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2494 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,17г |
|
166,05г |
|
187,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2694 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,35г |
|
163,09г |
|
232,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1730 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,84г |
|
104,24г |
|
137,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
2373 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,84г |
|
154,37г |
|
209,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
2114 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,24г |
|
132,11г |
|
185,17г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 26: |
281 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,78г |
|
16,10г |
|
28,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 14: |
1802 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,45г |
|
136,56г |
|
171,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
2132 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,91г |
|
119,23г |
|
215,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
285 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
16,15г |
|
12,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
249 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,05г |
|
6,87г |
|
35,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1923 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,83г |
|
84,59г |
|
223,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1969 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,21г |
|
84,89г |
|
177,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1244 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
94,44г |
|
137,18г |
|
-
|
-
|
|
|
