Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 26: |
750 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
52,05г |
|
49,39г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 13: |
513 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
37,46г |
|
49,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
525 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
37,22г |
|
0,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1400 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,67г |
|
124,15г |
|
46,33г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
911 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
47,29г |
|
62,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,63г |
|
116,03г |
|
77,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1541 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,13г |
|
55,58г |
|
119,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1314 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,65г |
|
79,12г |
|
74,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1427 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,81г |
|
88,83г |
|
80,53г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
879 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,60г |
|
63,17г |
|
15,27г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 21: |
784 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,13г |
|
55,49г |
|
6,54г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 14: |
909 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
59,49г |
|
28,01г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 10: |
1350 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,50г |
|
73,70г |
|
1,49г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 3: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,05г |
|
2,80г |
|
34,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 21: |
861 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,21г |
|
51,04г |
|
7,05г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 26: |
531 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
43,56г |
|
7,35г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 6: |
991 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,42г |
|
59,58г |
|
14,68г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 4: |
1173 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,66г |
|
69,21г |
|
68,31г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 26: |
1436 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,51г |
|
66,51г |
|
24,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
805 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,05г |
|
31,09г |
|
86,82г |
|
-
|
-
|
|
|
