Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
1603 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,45г |
|
38,63г |
|
245,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1391 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
61,93г |
|
177,88г |
|
756*
|
 635
|
| Пт 5: |
1388 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
79,05г |
|
163,61г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 14: |
980 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,48г |
|
34,28г |
|
124,94г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
1207 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,97г |
|
65,86г |
|
150,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
819 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
25,20г |
|
92,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
938 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
9,61г |
|
115,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1517 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,84г |
|
61,69г |
|
200,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
542 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,51г |
|
18,38г |
|
84,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1012 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,32г |
|
25,76г |
|
168,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1409 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
38,98г |
|
182,56г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 30: |
1107 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,29г |
|
48,03г |
|
199,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1303 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
41,83г |
|
176,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1585 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,47г |
|
74,22г |
|
142,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
2353 *
|
181%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,35г |
|
92,28г |
|
250,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1566 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,97г |
|
62,98г |
|
203,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1424 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,52г |
|
56,08г |
|
198,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1602 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
96,10г |
|
207,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1527 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
51,23г |
|
164,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1313 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,99г |
|
64,20г |
|
186,63г |
|
-
|
-
|
|
|
