Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Сб 5: |
660 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,69г |
|
28,11г |
|
47,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1638 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
100,71г |
|
170,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
310 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
14,40г |
|
27,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
502 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,13г |
|
8,84г |
|
26,76г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 17: |
544 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
57,85г |
|
38,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Ср 28: |
363 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,37г |
|
12,20г |
|
28,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1644 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,04г |
|
99,22г |
|
156,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1526 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,88г |
|
77,44г |
|
170,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1539 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,25г |
|
80,82г |
|
170,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2020 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,77г |
|
59,73г |
|
197,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1760 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,33г |
|
100,86г |
|
180,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1711 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,93г |
|
97,56г |
|
160,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1707 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,02г |
|
97,10г |
|
166,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1361 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,66г |
|
93,90г |
|
162,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1566 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,10г |
|
86,77г |
|
158,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1539 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
64,38г |
|
192,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1581 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,34г |
|
71,64г |
|
172,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
996 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,08г |
|
62,81г |
|
83,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1839 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,65г |
|
95,54г |
|
190,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1545 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,07г |
|
83,85г |
|
193,57г |
|
-
|
-
|
|
|
