Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Вс 2: |
500 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,47г |
|
22,92г |
|
55,58г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 23: |
279 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
9,53г |
|
45,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1296 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
107,46г |
|
132,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
857 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,63г |
|
42,89г |
|
104,78г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
246 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,29г |
|
9,31г |
|
36,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
268 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,19г |
|
13,89г |
|
44,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
165 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
12,00г |
|
19,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1022 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
57,30г |
|
121,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
761 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,72г |
|
29,70г |
|
89,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1069 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
17,64г |
|
128,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
585 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,63г |
|
19,25г |
|
102,56г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 11: |
413 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
20,94г |
|
40,75г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
96 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
1,36г |
|
25,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1315 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,61г |
|
42,71г |
|
165,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1079 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,45г |
|
38,09г |
|
122,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
447 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,75г |
|
19,72г |
|
43,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
200 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
2,79г |
|
28,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
458 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,02г |
|
28,03г |
|
5,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
635 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,75г |
|
29,70г |
|
54,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
572 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
13,39г |
|
91,78г |
|
-
|
-
|
|
|
