Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2010 |
| Пн 27: |
1376 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,03г |
|
80,57г |
|
152,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1571 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
86,08г |
|
158,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
3824
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,81г |
|
232,35г |
|
435,61г |
|
3909
|
 85
|
| Вт 21: |
2572
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,77г |
|
191,09г |
|
227,03г |
|
3970
|
1398
|
| Пн 20: |
2663
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,93г |
|
159,16г |
|
263,36г |
|
4613
|
1950
|
| Вс 19: |
289 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,31г |
|
22,62г |
|
28,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
563 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
37,80г |
|
33,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1311 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,07г |
|
76,65г |
|
95,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
-
|
-
|
|
4822*
|
-
|
| Ср 15: |
2823
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
182,80г |
|
229,87г |
|
57,22г |
|
3886
|
1063
|
| Вт 14: |
3227
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
245,76г |
|
203,76г |
|
53,39г |
|
4637
|
1410
|
| Пн 13: |
2819
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
208,12г |
|
180,89г |
|
53,95г |
|
4129
|
1310
|
| Сб 11: |
3154
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
206,85г |
|
229,76г |
|
103,05г |
|
4796
|
1642
|
| Пт 10: |
2565
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
184,20г |
|
169,08г |
|
57,26г |
|
4127
|
1562
|
| Чт 9: |
2955
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
206,56г |
|
168,07г |
|
105,22г |
|
4338
|
1383
|
| Ср 8: |
3708
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
279,75г |
|
218,80г |
|
86,37г |
|
4651
|
943
|
| Вт 7: |
3114
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
223,11г |
|
211,19г |
|
59,54г |
|
4549
|
1435
|
| Пн 6: |
3783
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
296,70г |
|
204,62г |
|
90,19г |
|
4284
|
501
|
| Вс 5: |
2819
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
230,20г |
|
133,36г |
|
62,43г |
|
4215
|
1396
|
| Сб 4: |
3036
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
225,10г |
|
160,59г |
|
105,20г |
|
4877
|
1841
|
| Пт 3: |
2862
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
194,70г |
|
216,45г |
|
73,11г |
|
3810
|
948
|
|
|
